Bearbeiten von „Kugelschreiber (Sportgerät)“

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Der Kugelschreiber wird zwischen [[Daumen]], Zeigefinger und Mittelfinger geklemmt, sodass die (ausgefahrene) [[Spitze]] mit der [[Kugel]] nach vorne zeigt. Die Spitze wird nun mit leichtem Druck auf eine ebene, aber nicht zu glatte Unterlage (z. B. [[Papier]]) aufgesetzt. Nun lässt man den Kugelschreiber mit der Spitze über die Unterlage gleiten, wobei man je nach [[Lust]] und Laune einer gerade, gebogenen, welligen, zick-zack-förmigen, schleifenförmigen oder völlig chaotischen Linie folgt. Hierdurch werden in erster Linie die [[Muskel]]n der [[Finger]], aber auch die der [[Hand]] und des [[Arm]]es bis hoch zur [[Schulter]] trainiert. Spitzensportler verwenden ausgeklügelte Trainingsmethoden, indem sie genau vorgeschriebene Muskelbewegungen absolvieren. In jahrhundertelangen Studien sind dazu Figuren entwickelt worden, die unter dem Sammelbegriff „[[Alphabet]]“ veröffentlicht wurden.
 
Der Kugelschreiber wird zwischen [[Daumen]], Zeigefinger und Mittelfinger geklemmt, sodass die (ausgefahrene) [[Spitze]] mit der [[Kugel]] nach vorne zeigt. Die Spitze wird nun mit leichtem Druck auf eine ebene, aber nicht zu glatte Unterlage (z. B. [[Papier]]) aufgesetzt. Nun lässt man den Kugelschreiber mit der Spitze über die Unterlage gleiten, wobei man je nach [[Lust]] und Laune einer gerade, gebogenen, welligen, zick-zack-förmigen, schleifenförmigen oder völlig chaotischen Linie folgt. Hierdurch werden in erster Linie die [[Muskel]]n der [[Finger]], aber auch die der [[Hand]] und des [[Arm]]es bis hoch zur [[Schulter]] trainiert. Spitzensportler verwenden ausgeklügelte Trainingsmethoden, indem sie genau vorgeschriebene Muskelbewegungen absolvieren. In jahrhundertelangen Studien sind dazu Figuren entwickelt worden, die unter dem Sammelbegriff „[[Alphabet]]“ veröffentlicht wurden.
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[[Datei:Ballpen Drawing(2).jpg|thumb|Durch häufigen Kugelschreibergebrauch stark mit blauem Schmiermittel verunreinigte Papierunterlage. (Das manche in den rein zufälligen Verfärbungen einen fressenden Kamelosaurier zu sehen glauben, ist ein Zeichen für die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns.)]]
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===Aufwärmtech-Nicken===
 
===Aufwärmtech-Nicken===
Vor der Benutzung eines Kugelschreibers empfehlen Sportmediziner sich gut aufzuwärmen um die Gefahr größerer Verletzungen zu vermeiden. Zu Beginn der Übungen setzt man sich aufrecht auf einen Stuhl streckt beide zu Fäusten geballte Hände mit herausgestrecktem Daumen nach vorne.  Das nennen die Experten "Die Anhalterübung" oder "Super-Haltung". Jetzt werden die Daumen so schnell es geht bewegt. Hoch und runter, hoch und runter, hochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunter
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Vor der Benutzung eines Kugelschreibers empfehlen Sportmediziner sich gut aufzuwärmen um die Gefahr größerer Verletzungen zu vermeiden. Zu Beginn der Übungen setzt man sich aufrecht auf einen Stuhl streckt beide zu Fäusten geballte Hände mit herausgestrecktem Daumen nach vorne.  Das nennen die Experten "Die Anhalterübung" oder "Super-Haltung". Jetzt werden die Daumen so schnell es geht bewegt. Hoch und runter, hoch und runter, hochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunterhochundrunter. Das genügt schon! Hände gut ausschütteln und waschen nicht vergessen.  
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[[Datei:Ballpen Drawing(2).jpg|thumb|Durch häufigen Kugelschreibergebrauch stark mit blauem Schmiermittel verunreinigte Papierunterlage. (Das manche in den rein zufälligen Verfärbungen einen fressenden Kamelosaurier zu sehen glauben, ist ein Zeichen für die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns.)]]
 
  
  
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