Fett

Fett ist ein wesentlicher Ernährungsbestandteil und besonders wichtig bei jeder Diät, die den Körper in Form bringen soll. Ohne Fett lässt sich kein deviehnierter Fettarm ausarbeiten.

Die Fettdiät ist gegenüber der Kohlsuppendiät zu bevorzugen, da man weniger Methan produziert. In Ägypten ist es leider zu heiss für Fett ausserhalb von Kamelhöckern, Oliven und dem Fettarm von Oliver. Es gibt verschiedene Öle und Lagerstätten. Berühmt sind die schwarzen Erdöle in denen versteinerte Sardinen leben. Da letztere eine hohe dichte haben, schwimmen sie immer nach unten und dienen daher als Kompass.

Französische Feinschmecker, die längere Zeit in Spanien gelebt haben, zelebrieren den Genuss von flüssigem Fett mit dem Ausruf "Öle!".